Занятия Скандинавской ходьбой продолжаются в Заводоуковске

Второго сентября 2024 года на пешеходном бульваре города собрались члены Заводоуковской местной организации ВОС для очередного планового занятия Скандинавской ходьбой.  Пешие прогулки с элементами скандинавской ходьбы проводятся еженедельно. С каждым разом желающих присоединиться становится всё больше. Занятия проходят под руководством организатора спортивно-массовой работы Раяна Колбаева. В них активно принимают участие не только взрослые, но и дети, внуки членов ВОС.

Скандинавская ходьба как тип физической активности заслуживает внимания. Кто-то просто употребляет фразу «ходьба с палками». Заниматься данным видом спорта можно всем, у кого есть такое желание. Это занятие может принести много удовольствия людям любого возраста. Главное здесь соблюдать технику движения и правильно подобрать снаряжение.

Кроме того, скандинавскую ходьбу стоит рассматривать не только как физическую активность, но и возможность реабилитации.  Благодаря спорту выражение «Движение – это жизнь!» для инвалидов по зрению приобретает реальный смысл.